腰痛でお困りなら 加古川市の 整体院 ガク

 

From服部裕介
整体院のデスクより、、、

 

 

今日から4月
春らしくなってきましたね。

 

 

「桜がキレイ」

 

 

とお客様に
よく教えていただくんですが

 

 

自宅から整体院までの通勤路（自転車で5分です）に
桜の木が１本もなくて

 

 

ほぼほぼ
桜見れてないんです。

 

 

たまには遠回りするような
心の余裕と時間を持たないとだめですね、、、

 

 

毎日毎日やることに
追われて過ごしている感覚で、、、

 

 

先日、
久しぶりに髪を切りに行きました。

 

 

もう10年くらい
切ってもらってるんですが

 

 

髪切りに行くというか
今はその美容師さんに
話をしにいくような感じです。

 

 

いろいろ教えてもらったり
話をしていると

 

 

今すべきことや
これからのこととか
なんとなく整理できて
スッキリしてきます。

 

 

さて、
話はガラリと変わりまして

 

 

今日紹介したいのは
姿勢改善法です。

 

 

しかもとても簡単な方法です。

 

 

足圧中心点っていうのが
あるんですが

 

 

要は
重心が足のどの辺に
乗っているかです。

 

 

これをある場所に意識するだけで
姿勢が良くなりますよ
↓

 

 

_服部 裕介

 

 

PS.
美味しい缶コーヒー
いただきました。

缶コーヒーへのこだわりがすごくて
なんかそぉゆうの
カッコイイですね