2020/06/30(火)
ネコ背を改善させる小胸筋セルフケア
カテゴリー：院長ブログ
From服部裕介
自宅デスクより、、、
最近は肩コリ、頭痛で
お悩みの方が多く来ていただいてます。
肩コリはなかなかやっかいです、、、
というのも
肩コリは単純に肩の筋肉が
硬くなっているだけではありません。
それだけであれば
肩を揉めば改善して終わりです。
でも肩コリで悩んでいる方の
肩コリは揉めど揉めど
すぐにまた硬くなります。
つまり、肩が硬くなる原因があるはずで
その原因は肩を揉んでも
なんら変わっていないということです。
ですから
肩が凝る原因を探し出す必要が
あるんですね。
そこで最も重要なのは
姿勢です。
肩コリの多くの方は
ネコ背になっています。
肩コリの解消に必要なのは
まず1つ「ネコ背」です。
ネコ背の改善に効く
セルフケアをお伝えします。
↓
通常初回施術費10,000円のところ
初回限定特別価格2,480円
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