2020/07/16(木)
姿勢も改善?胸骨リリース
カテゴリー:院長ブログ
From服部裕介
整体院デスクより、、、
昨日は空いた時間を利用して 新聞折込をお願いしに行ってきました。
開業仕立ての頃は
毎朝3時から自分で
ポスティングしていました。
朝3時から〜5時は
ポスティングのゴールデンタイム
そう言われています笑
配達された新聞の上にポスティングすれば
皆様見てくださいますので^^
でも冬場はほんとキツいです。
新聞配達員さんは本当大変なお仕事です。
さて、
本日は自分でできる
「胸骨リリース」を
お伝えします。
この胸骨リリース
結構使えるんです。
私もよくやってます。
↓









