2020/09/02(水)
日々のルーティン
カテゴリー：院長ブログ
From服部裕介
整体院のデスクより、、、
「先生も体疲れるやろ」
と良く言われます。
確かに1日終えると
体に疲労は溜まります。
でも
体のケアは毎日行っているので
割と大丈夫です。
カッコよく言えば
ルーティンてのがあります。
朝の体操、座禅
寝る前のストレッチやYOGA
毎日これを欠かすことはありません。
自分の体の状態は
施術にモロに影響すると
感じています。
いい状態で
毎日施術できるように
心がけています。
あなたにもルーティンは
ありますか？
今日は腰痛に
大切な関節の話をしています。
どこの関節が大事か
わかりますか？
↓
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初回限定特別価格2,480円
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