2020/09/10(木)
本当に体重は腰痛に関係あるのか?
カテゴリー:院長ブログ
From服部裕介
整体院のデスクより、、、
やっと少し
涼しくなってきましたね。
今日は真面目に
体重の話を、、、
現代の食事は
高カロリー、高脂質
逆にタンパク質は
不足しがちとも言われています。
油断すると
体重が増えてしますことも
しばしば、、、
体重は腰痛とも
密接に関係しています。
体重が増えると
姿勢も変わってくることが
多いので
姿勢によって
腰痛が出やすい状態に
なります。
体重のコントロールは
腰痛改善の近道です。
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