2020/08/04(火)
腰痛に水がいい理由
カテゴリー：院長ブログ
From服部裕介
整体院デスクより、、、
私は水をたくさん飲みます。
治療院には2リットルの
ペットボトルを持って行きます。
帰る頃には
空になるように飲んでいます。
それは
自分の体を整えるためです。
水を飲むことは
体を整えるには必須で
腰痛などの
慢性的な痛みに対しても
有効な生活習慣となります。
水を飲む理由には
大前提として
人の体の約60％は水分で
できているということです。
6割が水分なら
その水分を毎日
入れ替えた方がいいと思いませんか？
そして、具体的には
2つの理由があります。
それは、、、
↓
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