2020/10/06(火)
腱鞘炎のセルフケア【筋肉編】
カテゴリー:院長ブログ
From服部裕介
整体院のデスクより、、、
また、お土産いただきました。
「白い恋人」
なんと久しぶりに食べるのか

美味しくいただきました。
本当にありがとうございますm(_ _)m
北海道、何年か前に行きましたね。
今は亡きディープインパクトに
あいに。
当時は現役を引退して
余生を送っている
なんとも穏やかなディープでした。
あ、競馬好きなんです
あんま言ってないですけど。
話は変わりまして
今回は腱鞘炎の話です。
腱鞘炎は
ご経験されたことがある方が
多いのではないでしょうか?
急性機を脱した腱鞘炎には
適切なケアをしてあげることで
痛みを消失させることも
予防することもできます。
そのセルフケアの方法はこちら
↓









